Hug for Health

Läste idag på ett mjölkpaket att när man kramas så frisätts hormonet oxytocin som gör oss lugna och avslappnade. Det kan motverka stressrelaterade sjukdomar. Vi ska alltså kramas mer för att må bättre, både mentalt och fysiskt. Jag har varit sjuk tre gånger på en månad, ska jag alltså tolka det som att jag behöver fler kramar? :)